Circadian rytmus

Circadian rytmus je cyklus, který vezme asi 24 hodin. Rostliny a zvířata mají tyto vestavěné cykly, které dovolí jim květinu v pravý čas, spánek v pravý čas etc. Slovo “circadian” přijde z latiny circa, “kolem”, a diem nebo umře, “den”, mínit “o dni.” studie o biologickém čase-držet rytmy takový jak denní, přílivový, týdenní, seasonal, a každoroční rytmy, je volal chronobiology.

Nepřehlédněte: Tato stránka obsahuje strojový překlad textu z anglické encyklopedie Wikipedia. Pokud budou některé pasáže špatně srozumitelné, zkuste se podívat i na text v originále, který najdete pod odkazem Circadian rhythm. Překlad byl vytvořen pomocí překladače Eurotran.

Circadian rytmy jsou “vestavěné” tak to, bez časových signálů od životního prostředí, oni ukazují čas v poměru o 24-hour období. Když se udržel hluboká tma, rostliny a zvířata pokračují chovat se vestavěným obdobím, které je o 24 hodinách. Rytmy jsou také zasažené a re-soubor časovými signály takový jako denní světlo a délka dne a noci. To je důležité, že rytmy jsou re-stát se pravidelně k přirozenému světlu/tmavému cyklu. Dospělí lidé všech věků mají rytmus circadian, který dává průměrně 24 hodin a 11 minut.

Circadian rytmy, také volal “biologické hodiny”, lidi a ostatní zvířata regulují mnoho tělesných funkcí včetně krmení, spaní, tělesné teploty a výroby hormonu.

Primární fyziologický rytmus v lidech a jiných savcích je lokalizován v jádru suprachiasmatic (nebo jádra) (SCN), pár skupin buňek v hypothalamus v mozku. Zničení SCN vyústí v úplnou absenci pravidelného spánku/rytmus brázdy. SCN přijme informaci o světle přes oči a nařídí epifýzu k vydání hormon melatonin v noci.

Někteří lidé mají circadian rytmické poruchy spánku, které přimějí je, aby spal hodně příliš brzy (pokročilý spánek-syndrom fáze, ASPS), hodně příliš pozdní (zdržel spánek-syndrom fáze, DSPS) nebo v několika záchvatech skrz den a noc (nepravidelný spánek-nepořádek brázdy).