Hygiena

Hygiena je udržování zdravých praxí. V moderní terminologii, toto je obvykle považováno za zvláštní odkaz na čistotu.

Vnější známky dobré hygieny zahrnují nepřítomnost viditelné špíny (včetně prachu a skvrn na oděvu) nebo špatný smellss. Od vývoje teorie bakterie nemoci, hygiena přišla znamenat některého cvičit vést k nepřítomnosti škodlivých úrovní bakterií.

Dobrá hygiena je pomoc zdraví, krása, komfort a společenský styk. Dobrá hygiena přímo pomáhá v prevenci nemoci a/nebo izolace nemoci. (to je, jestliže vy jste zdraví, dobrá hygiena pomůže vám vyhnout se nemoci. Jestliže vy jste nemocní, dobrá hygiena může sesadit vaše contagiousness na jiné.)

Prádlo je nejvíce obyčejný příklad hygienického chování. Prádlo je často hotové s mýdlem nebo saponátem, který pomáhá odstranit oleje a rozdělit částečky špíny tak oni mohou být splachováni.

Hygienické praxe -- takový jak navštěvovat mytí rukou nebo použití uvařený (a tak sterilizoval) voda na lékařských operacích -- mít hluboký dopad na snižování šíření nemoci. Toto je, protože oni zabijí zabít nebo odstranit nemoc-působit mikrobům (bakterie) v bezprostředním okolí. Například, mýt něčí ruce poté, co používal záchod a dříve se ovládal jídlo redukuje naději na rozšiřování E. coli baktérie a hepatitida , oba který být rozšířen od fekální kontaminace jídla.

Reklama a kulturní aspekty

Kampaně televizní reklamy v mnohých zemích pokoušely se ovlivňovat veřejný názor, že jen čistý a sterilní je zdravý a bezpečný. Zatímco obecné výhody hygienického chování jsou nesporné, tam jsou otázky o dlouhodobých užitkách a nebezpečích extrémního postoje.

Zvláště, použití antibakteriálního mýdla v domově je pochybné výhody a smět vlastně být škodlivý. Antibakteriální mýdla obsahují nízkou koncentraci chemikálie zabít bakterie. Tyto chemikálie mohou být podobné k ones použitý v nákaze bojování. Jejich použití v každodenních čistících prostředkách přispět k evoluci odporu v obyčejných baktériích k těmto chemikáliím. Toto by dělalo antibiotika daleko méně užitečný v bojovat proti nákazám. Tam být také rostoucí starosti to nadužívání antibakteriálních mýdel vytvořit prostředí kde rostoucí dětský imunitní systém je understimulated, opouštět je více citlivý na nemoc když oni jsou starší.

Hygenic cvičí (neúplný seznam)

• Periodické prádlo těla a vlasy
• Více navštěvovat prádlo rukou a/nebo tvář
• Pohřeb nebo kremace mrtvý
• Čištění potravinových přípravových oblastí a vybavení
• Obecná averze na tělesné tekutiny
  • Potlačení zvyků takový jak plivat nebo nos-přebírání
• Refrigeration jídel (a avoidance určitých potravin v prostředích kde refrigeration je nebo byl ne proveditelný)
• Čištění oděvů a obytná plocha
• Likvidace jídla uneaten

Viz též: chemické čištění, vysavač, pračka, pět druhého pravidla